Plongez sans effort : petit guide pour nager le crawl sans s’essouffler
L’eau est un terrain de jeu où le corps humain n’est pas naturellement adapté, mais où il peut apprendre à évoluer… grâce à la natation. Vous vous êtes déjà demandé comment faire pour nager le crawl sans vous essouffler ? Ce n’est pas une mince affaire, et cela nécessite un bon entrainement et une excellente …